Napoleon Bonaparte

Una de mis figuras históricas favorita es Napoleón Bonaparte. Se buscó su propio camino hacia el éxito, llegando al poder en París, ocupando una posición que nadie había poseído anteriormente. Rápidamente se hizo renombre conquistando la mayor parte de Europa, y sin mucha demora se hizo líder mundial, respetado y temido.

Tiene numerosas citas recordadas a lo largo del tiempo, pero una que siempre me viene a la mente es “ los estúpidos habla del pasado, los inteligentes del presente, y los falsos del futuro“. Cuanto más pienso en el mundo del fitness y del entrenamiento más razón le encuentro.

Mucha gente, incluyéndome a mí mismo han caído en vivir en el pasado, hablar de lo rápidos que solían ser. Una broma que tenemos entre algunos miembros es: “el otro día hice un 1.59 fran time” o “el otro día hice 30 muscle ups seguidos, qué pena que no estuvieras allí para verlo”

 

O por otro lado, también nos estancamos en el futuro “cuando termine con mi dieta seguro que corro mejor, y levantaré mayor peso”. Seamos honestos, todo esto son pájaros en el aire. ?Qué puedes hacer hoy? No solamente qué puedes hacer como atleta sino qué puedes hoy para desarrollarte como mejor persona. Alguien tomó la decisión en el presente de plantar un árbol para que podamos disfrutarlo hoy.

Todo se basa en estar bien orientado en el proceso. Digo esto cada vez que me siento con Marta y Alberto. Si podemos acertar con el proceso 100% obtendremos los resultados que buscamos. Así que si quieres levantar en squat 50kg o 150kg, son las pequeñas cosas del día a día las que cuentan, aunque sean menos atractivas. ? Tienes buena movilidad? ?Tienes limitaciones a nivel articular en tobillos? ?Isquiotibiales?

 

El hoy tiene el poder de acción, pero si simplemente piensas y hablas del mañana todo podría quedarse en una fantasía.

 

Kitcho Evangelidis

@kitcho7

One of my favourite historical figures is Napoleon Bonaparte. He paved his own path to success, rising to power in Paris and taking a position that no one had occupied prior to him. He quickly made a name for himself by conquering most of Europe and before long, he became a leader that the world greatly respected and feared.

He has so many great quote’s but one of many which stick out in my mind is “The stupid speak of the past, the wise of the present, and fools of the future.” The more i think of Training and Fitness. It’s exactly the same.

Many people including myself  have fallen ill to talking about what  I used to be able to do as if thats enough. It’s become a joke amongst a few members in the gym.  ” With the door closed I once did a 1.59 fran time “

“With the door closed I once did 30 Muscle ups un broken, It’s a shame you weren’t here “

Or on the other hand.. we talk about the future  ‘Once i get my diet sorted and improve my running capacity I’ll be able to lift so much weight “.   Let’s be honest all this is smoke and mirrors. What can you do today? Not just what can you do today as an athlete but what can you do today to further develop as a human. Someone planted a Tree 100 years ago so you could have a picnic in the shade today.

It’s about being processed orientated. I say this every time I sit down with Marta and Alberto. If we can get the process 100% spot on we can get the result we want. So if you want to squat 50kg or 150kg. It’s doing the little things that are a lot less sexy first.  Are you moving well? Do you have limitations in your ankle? Hamstring?

Today we can have Action. But If we are thinking or talking about tomorrow it might as well be fairytales .

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